Teplomarcet.ru

Про Тепло дома
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Доктор Комаровский рассказал, когда детям нужно давать больше кальция

Доктор Комаровский рассказал, когда детям нужно давать больше кальция

Недостаток кальция в организме приводит к очень серьезным последствиям. И это не только слабые кости, зубы и плохое состояние кожи. Дефицит кальция очень плохо отражается на нервной системе ребенка. приводит к повышенной утомляемости и вызывает множество заболеваний. Доктор Комаровский, рассказал, когда особенно важно пополнить запасы кальция в организме.

недостаток кальция,Комаровский груднички,лечение детей по Комаровскому

Недостаток кальция в организме может проявиться спустя месяцы, а то и годы. Поэтому очень важно не пропустить ключевые моменты, которые назвал доктор Комаровский на встрече, организованной для молодых мамочек компанией Danone Украина.

Желание ребенка есть мел (иногда даже грязь!), плохая осанка, даже плоскостопие — это все от недостатка кальция. А еще плохие волосы, ногти, частые переломы, ощущение затекших ног. Кроме того, проблемы с кишечником — тоже указывают на дефицит кальция в организме.

Если вы сторонники лечения детей по Комаровскому, то наверняка знаете, что этот украинский доктор стремится решать проблемы с позиции здравого смысла и наших украинских реалий. Итак, 4 важных периода в жизни ребенка, когда вы должны быть уверены, что он получает достаточное количество кальция и обратить особое внимание на детское питание.

У ребенка режутся зубки

Тут грудничкам необходимое количество кальция обеспечивает мамино молочко (маме, в свою очередь, важно следить за своим рационом), а малышей-искусственников оптимальным количеством кальция снабжает качественная адаптированная молочная смесь. Как выбрать лучшую?

Кроха начал бегать

В районе года малыш становится более активным, начинает делать первые шаги. В период, когда он уже не просто топает, а много бегает (как правило 1,5-2 года), нужно следить, чтобы в рационе было достаточное количество кисло-молочных продуктов (йогурт, кефир, творожок), молочно-крупяных каш (на адаптированной смеси), а сам рацион был сбалансирован. Ведь вы уже ввели прикорм, а кальций есть не только в молочном, но и в рыбе, в некоторых овощах и в зелени (капуста, листовой сельдерей, бобовые, петрушка).

ребенок ест мел,недостаток кальция,лечение детей по Комаровскому - moirebenok.ua

Меняются зубы у дошкольника

Приблизительно к шести годам у детей меняются зубки: молочные выпадают, появляются постоянные. Это. кстати, считается одним из сигналов физиологической готовности к школе. Так вот, это еще один острый момент, когда нужно сделать упор на творожок, йогурт и кефирчик. Если до года потребность в кальции у ребенка до 3-х лет — 400-600 мг в сутки, то после 3 лет — 800 мг! Между прочим, сам Комаровский признался, что его внуки едят «Растишку » от Danone.

Подростковый период — время интенсивного роста

Больше всего в кальции нуждаются подростки. Начиная с 11 лет суточная потребность в кальции — 1200 мг. Вот когда выработанные привычки здорового питания приносят плоды. Если в этом возрасте ребенок с удовольствием ест творог, сырники, твердый сыр, рыбу, зеленые листовые овощи, пьет кефир и йогурты, то препараты вам не потребуются.

Знаете, что ваш ребенок не очень налегает на все такое? Идите к врачу, сдайте анализы, чтобы убедиться, что вашему подростку не нужны дополнительно препараты.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ «Об авторских и смежных правах — «Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью.»

Собака ест кал: причины и способы борьбы

Хозяин выгуливает собаку

Когда владельцы видят в первый раз, как их любимец поедает кал, они бывают, мягко говоря, шокированы происходящим. Между тем для собак это довольно распространённое явление, которому в равной степени подвержены все породы, да и «дворняги» этим тоже страдают.

Читайте так же:
Раствор для штукатурки консистенция

Хозяевам псов необходимо знать, почему случается такая странная и неприятная вещь, чтобы суметь адекватно отреагировать и быстро принять необходимые меры.

Пес на поводке

Причины поведения

У состояния, которое носит научное наименование «копрофагия», может быть множество разных причин:

  • Стресс или депрессия из-за нехватки внимания со стороны владельца. Собака может испытывать сильное потрясение из-за смены места жительства, потери хозяина, заболевания, появления в доме ребёнка или другого животного, посещения ветеринарной клиники, подготовки к выставке или присутствии на ней, дрессировки, неожиданного наказания, грубости и многого другого. Чаще всего копрофагию провоцирует сам владелец, который кричит или даже поднимает руку, если пёс написал или сделал кучу в доме (хотя зачастую причиной такого поведения собаки бывает именно человек, не спешащий выводить питомца на прогулку). Единственный способ быстро ликвидировать «следы преступления» для собаки — съесть собственный кал.
  • Все самки млекопитающих убирают за своими детёнышами, слизывая и съедая их выделения. Такое поведение может закрепиться, если щенок слишком много времени проводит с мамой.
  • Как бы странно это ни прозвучало, некоторым псам просто нравится есть кал. Вот так, ни больше, ни меньше. Вкусно, и всё!
  • Далёкая генетическая память. Как бы ни выглядел ваш питомец, в очень отдалённом родстве у него волки. А им свойственно «убирать» за собой, чтобы по оставленным следам физиологических выделений нельзя было отследить всю стаю и её отдельных особей.
  • Соперничество. Особенно часто это состояние проявляется при совместном проживании с другими собаками. В такой «микро-стае» всегда есть вожак и подчинённые. Самый слабый член группы может демонстрировать своё положение поеданием кала.
  • Конкуренция с котом. Не зря говорят, что живут как кошка с собакой. Эти животные могут быть добрыми соседями, но иногда союз выливается в непримиримые противоречия. В результате дележа территории, борьбы за власть и внимание хозяина пёс может поедать кошачьи фекалии как символ уничтожения его влияния в квартире или доме. Связано это с тем, что коты метят территорию, оставляя следы мочи и «кучки» на её границах. К сожалению, так же поступают и некоторые собаки, что может стать причиной копрофагии.
  • Иногда повод поедания кала предельно банален — голод или острая нехватка определённых веществ. Заниматься этим может сильно изголодавшаяся собака или даже ухоженное домашнее животное. Они инстинктивно чувствуют, что организму не хватает определённых питательных веществ. В последней ситуации изумлённый хозяин может наблюдать, как любимец поедает лошадиный или коровий навоз. Это тревожный сигнал — пса кормят однообразно, недостаточно сбалансированной и полноценной пищей.
  • Глистная инвазия. Наличие гельминтов в организме животного приводит не только к копрофагии, но и к извращённой тяге к несъедобным вещам. Собака может есть землю, песок, грызть штукатурку, жевать бумагу.
  • Иногда причиной употребления фекалий становится простейшая скука. Предоставленное самому себе животное может начать хулиганить, пакостить или же есть свой кал.

Собака нюхает дерево

Наличие копрофагии всегда является патологией и требует быстрого выявления причины и ликвидации. Если же она закрепится и станет привычкой, то справиться будет чрезвычайно сложно и хлопотно.

Как поступить при обнаружении копрофагии

Худшее, что может сделать владелец животного — отругать или наказать собаку. В том, что случилось, на 99% виноват он сам, поэтому в первую очередь выявляют причину столь странного поведения.

Копрофагия — не просто тошнотворная привычка. Она опасна. В фекалиях содержатся глисты, простейшие, бактерии и другие возбудители множества опаснейших заболеваний. Животное нужно отвезти к ветеринару для выявления причин отклонения в поведении и проверить на наличие болезней и гельминтоза.

Читайте так же:
Расход штукатурки стен шубой

Необходимо пересмотреть своё отношение к питомцу. Стоит уделять ему больше внимания, чаще общаться и дольше гулять, пристально следя за тем, чтобы он ничего не подбирал на улице. Нет возможности бегать за резвым псом? Не выпускайте его без плотного намордника.

Пересмотру подлежит и меню любимца. По совету врача рацион делают более сбалансированным и разнообразным, включая недостающие компоненты.

Чистота играет огромную роль в излечении от копрофагии. При наличии в доме других животных следите, чтобы случайные кучки сразу же убирались. Если пёс воюет с котом за власть, купите усатому-полосатому туалет закрытого типа с наполнителем, чтобы пёс не достал до прикопанных «сокровищ».

Закрытый лоток для кошки

Своевременно отлучайте щенка от матери, чтобы привычка не успела закрепиться. Не допускайте грубого обращения с питомцем, не кричите и не бейте его, но строго пресекайте все подобные попытки. Пёс должен осознать, что его поступок не одобряется хозяином. При настойчивости и любви к собаке её поведение удаётся исправить.

Ваш ребенок ест мел! Кто виноват и что делать?

Ваш ребенок ест мел! Кто виноват и что делать?

Да, мы, наблюдая за неожиданно приходящими странностями во вкусах, часто удивляемся. В особенности, когда речь идет о детях. И вправду, однажды внезапно вполне нормальный ребенок 6-10 лет начинает в рот таскать «всякую гадость». Подчас не просто таскать. Детвора целенаправленно ищет и ест вполне определенные вещи. В этом списке место найдется глине, углю, даже известняковым камешкам на пляже, головкам спичек, земле и мелу. Наверняка кто-то из читающих эти строк вспоминает с умилением о том, как когда-то тайком, будучи в деревне у бабули, поедал штукатурку. Другие скучают по «вкусному» мелу советской эпохи, и теперь их ребенок ест мел. А кто-то, хорошенько припомнив, расскажет, что он ребенком подчас лизал с огромным удовольствием… акварельные краски. Они-то все были сладкими на вкус, хотя вкуснее почему-то казались именно красные и оранжевые.

Между прочим, кое-кто из взрослых и сейчас сохранил манеру лакомиться, скажем, мелом. Эти люди, как-то найдя «друзей по несчастью», то есть по привычке, всерьез рассуждают о вкусовых различиях между различными марками мелков, споря о том, какой вкуснее. Многие из женщин во время беременности замечали за собой такую страсть к побелке или к мелу.

Любая из этих привычки не случайна. Обнаружив у своего ребенка такую вот привычку к каким-то необычным «продуктам», нужно знать, что это – не просто повод задуматься о правильном питании ребенка. Раз ребенок ест мел, он наверняка не получает с пищей все то, что необходимо ему для роста и развития?

В чем же причины наличия у детей «меловой зависимости»?

Причины разные. Дети, тайком таскающие мелки, испытывают дефицит кальция. А он нужен детскому организму в большом количестве для нормального развития костей, а также для формирования здоровых десен и зубов и для роста мышц. Ребенок без кальция страдает от нарушений физического развития и роста, он часто болеет и быстро устает. Дефицит кальция может даже повлечь тяжелые гормональные нарушения.

Говорят, что если ребенок ест мел, то это еще и побочный симптом малокровия. Организм испытывает недостаток железа. А для ребенка малокровие очень опасно, между тем, как основная часть микроэлементов, в том числе и кальций с железом, попадающие в организм с пищей, не в достаточной мере усваиваются им либо быстро выводятся.

С помощью специальных витаминных препаратов можно добавить полезные минералы в рацион. Причем, минералы, входящие в состав витаминно-минеральных комплексов, усваиваются в 20 раз лучше минералов из традиционных продуктов. Самый сбалансированный набор минералов и витаминов, который подходит большинству детей, это «Кальцинова». В этом комплексе есть кальций с фосфором и витаминами А и D3 и В6, то есть элементами, без которых человек не сможет нормальное развиваться. Их дефицит и старается компенсировать ребенок, смакуя во рту мелок, землю либо краски.

Читайте так же:
Прокладка витой пары под штукатурку

Ряд минеральных веществ, скажем, фосфор, встречаются помалу и редко в пище. Их дефицит также можно вычислить по вкусовым предпочтениям, конечно же, с учетом детской любви к сладкому.

Хотя проблемы бывают и у сладкоежек, которым просто хрома не хватает. Те, кто обожает шоколад, вероятно, испытывают дефицит магния. Малыши, обгрызающие спичечные головки, так компенсируют недостаток фосфора или серы, а те, кто любит соленое, — калия и натрия. А при неожиданном предпочтении к кислой продукции, возможно, страдают из-за нехватки витамина С. Но, заметив за своим чадом резкую перемену во вкусах или еще какие-то гастрономические странности, обратитесь, в первую очередь к врачу!

Можно ли есть мел при беременности

Некоторые женщины, ожидающие рождения ребенка, сталкивались с ситуацией, что во время беременности хочется мела. Это желание может быть обусловлено нехваткой в организме минералов, заболеванием или индивидуальной особенностью будущей мамы. Рассмотрим, опасно ли употребление мела для беременной или плода.

Общие сведения о меле

Мел — полезное ископаемое, которое добывают в карьерах с помощью спецтехники. Состоит он из остатков древних животных, растений, раковин моллюсков. Крупнейшие месторождения горной породы находятся в Дании, Франции.

В России крупнейшие меловые залежи расположены в Воронежской области и Белгороде, из-за чего город и получил такое название.

Основные составляющие природного минерала:

  • оксид кальция (около 55%);
  • углекислый газ (около 40%);
  • диоксид кремния (5-6%);
  • оксид алюминия (не более 4%);
  • магний и железо.

Природный мел активно применяют в строительстве, производстве цементных смесей, зубных паст, косметологической продукции, бумаги, стекла, медикаментов. Он входит в состав комбикормов для птиц и домашних животных. Атлеты используют измельченный мел для предотвращения скольжения рук по спортивным снарядам.

002

Почему хочется мела беременным?

Желание погрызть мелок возникает не только у беременных женщин. Есть люди, которые на протяжении всей жизни испытывают его, являясь при этом абсолютно здоровыми. Скрупулезно разобраться в истоках желания есть мел можно с помощью диагностических мероприятий и анализов.

Как определить причину и желание есть мел?

Основными причинами, по которым хотят мела при беременности, часто являются физиологические нарушения в организме.

Поэтому для точного их определения нужно сообщить о необычной потребности гинекологу — при очередном посещении по графику наблюдения или обратиться за внеплановой консультацией.

Диагностика организма

Врачи могут объяснить, почему столь притягателен мел для беременных, только после того, как женщины пройдут обследование, включающее общие анализы крови и мочи. Если у доктора есть подозрение на развитие анемии или другого заболевания, то он назначит биохимическое исследование крови. Возможно, будущая мама абсолютно здорова, а непреодолимая тяга к мелу для употребления в пищу всего лишь своеобразное проявление вкусовых предпочтений.

Недостаток кальция

Практически весь кальций, получаемый будущей мамой с пищей, уходит на формирование скелета ребенка. Поэтому организм начинает сигнализировать о недостатке элемента в организме неожиданным пристрастием к мелу для еды. Другими признаками нехватки Ca являются выпадение волос, повышенная ломкость и расслоение ногтей, плохое состояние зубов (они могут откалываться кусками). К этим симптомам может присоединяться постоянная раздражительность.

Если будущая мама не получает минерал в достаточном количестве, то у нее впоследствии появятся проблемы с костями (остеопороз).

Также при дефиците мела для нормального функционирования организма может случиться выкидыш, и повышается риск преждевременных родов.

Читайте так же:
Расчет волма слой для штукатурки
Продукты, богатые кальцием

Наибольшая концентрация Са выявлена в нежирных сырах, молоке и кисломолочных продуктах (особенно в йогурте), семечках кунжута, чиа, сельдерея и др., миндале, бобовых, многих листовых овощах (салатная зелень, петрушка, капуста и пр.), инжире. Кроме того, значимое количество кальция диетологи отмечают в огурцах, укропе, шиповнике, ананасах, мандаринах, моркови, а также в ягодах и фруктах — не только свежих, но и высушенных.

Анемия

У беременных часто развивается железодефицитная анемия. На низкий уровень гемоглобина в крови указывает бледность кожных покровов, вялость и постоянная усталость, учащенное сердцебиение, головокружения, одышка, сухость во рту.

Анемию нужно обязательно лечить. Она может вызвать отставание в развитии плода, угрозу выкидыша, плацентарную недостаточность, осложнения при родах.

Если гемоглобин опускается до отметки 70 г/л или ниже, это несет угрозу для жизни мамы и ребенка.

Продукты, богатые железом

Железом особенно богаты морская капуста, гречка и овсянка, бобовые всех видов, тыквенные семечки, грибы, яблоки, черная смородина, ржаной хлеб, персики, шпинат, какао, плавленый сыр.

Большое количество микроэлемента Fe присутствует в орехах, прежде всего, в арахисе и кедровых.

Есть железо в мясе: говядине, баранине, свинине, утятине, индейке. Богата им печень.

Изменение гормонального фона (токсикоз)

При беременности резко повышается уровень прогестерона, что является для организма сильным стрессом. В результате он начинает отторгать пищу или у беременной появляются вкусовые предпочтения, которых ранее не было. Одним хочется грызть штукатурку, глину или мел, другим — селедки с медом, апельсинов с майонезом.

Лечение медикаментами

Если была выявлена нехватка кальция, то назначаются препараты, содержащие его. Это может быть глюконат кальция, Кальций D3 и др. При железодефицитной анемии выписывают Ферроплекс, Ферронал, Конферон, Тардиферон.

При незначительных отклонениях, а также для профилактики недостатка микроэлементов, доктор назначает витаминные комплексы: Элевит Пронаталь, Витрум, Компливит, АлфаВит, Прегнавит, Фемибион.

В них содержится оптимальный набор всех витаминов, микро- и макроэлементов.

Медикаментозная терапия и лечение с использованием мела для внутреннего употребления допустимы только с назначения и под контролем врача!

001

Можно ли есть канцелярский мел и мел от побелки беременным?

Задавая вопрос, можно ли есть мел при беременности, будущие мамы, которые заботятся о здоровье ребенка, акцентируют внимание на разновидностях минерала. Например, некоторые уверены, что мел для побелки способен навредить, а вот кусочек канцелярского вполне можно съедать периодически.

Употреблять в пищу строительный или канцелярский мел беременным категорически запрещено!

Эти виды содержат в составе красители, абразивные частички, клей и другие вредные для организма составляющие.

При употреблении несъедобного мела страдает печень, которая нейтрализует вредные вещества. Красители могут вызвать аллергическую реакцию или отравление. Абразивными частицами повреждают слизистую желудка и рта, а также зубную эмаль.

Если все-таки беременной очень хочется есть мел, то нужно приобрести его на специальных сайтах или в интернет-аптеках, где продают именно пищевой продукт без вредных примесей и добавок. Употреблять можно по 2–3 небольших кусочка в день. В размолотом виде это количество приблизительно равно одной столовой ложке.

Некоторым женщинам в положении мел помогает избавиться от постоянной изжоги, но врачи рекомендуют применять для устранения этого неприятного симптома медикаменты (Маалокс, Ренни).

Некоторые доктора советуют заменять природный мел аптечным глюконатом кальция. Но его тоже нельзя употреблять безмерно, хотя некоторые беременные могут хвастать, что ели по 30–60 таблеток в сутки. Оптимальная доза — 3 таблетки в день. На вкус они очень похожи на натуральный минерал.

При избыточном употреблении лекарственного препарата возможно развитие сахарного диабета, атеросклероза, инфаркта, панкреатита.

Опасность чрезмерного употребления мела

Если беременной употреблять слишком много природного минерала, то возможны негативные последствия:

  • в почках и желчном пузыре образуются камни и песок;
  • происходит известкование сосудов;
  • мышцы утрачивают эластичность, это чревато осложнениями во время родов;
  • переизбыток мела вызывает деформацию костей у плода;
  • могут возникать запоры или изжога;
  • преждевременное зарастание родничка у плода чревато повреждением головы при прохождении ребенка по родовым путям.
Читайте так же:
Ремонт как снять штукатурку

Использовать пищевой мел в рационе беременных без назначения врача недопустимо. Это влечет риск для здоровья женщины и плода.

Коррекция рациона

Если очень хочется есть мел при беременности, чем можно его заменить? Медики рекомендуют восполнять запас минералов пищевыми продуктами. Будущая мама должна правильно питаться: принимать пищу несколько раз в день, употреблять витамины, не переедать и не есть слишком мало.

В рационе обязательно должны быть свежие овощи и фрукты, кисломолочные продукты, такие как творог, кефир, йогурт. В них содержится достаточно кальция, еще они помогают избежать запоров при беременности.

Основные правила питания беременной:

  • Из рациона исключается жирная, острая, калорийная еда.
  • Каждый день употребляются железосодержащие продукты: печень, гречневая каша, орехи, яблоки, гранаты, рыба, говядина.
  • Во избежание дефицита кальция нужно есть свежую зелень (петрушка, базилик, тимьян), твердый сыр, мак, кунжут, печень рыбы, яйца и др.
  • Для улучшения работы пищеварительной системы доктора советуют употреблять беременным сухофрукты: курагу, чернослив, изюм, финики.
  • Запрещается пить сладкие газированные и алкогольные напитки.
  • Для лучшего усвоения мела, чего не менее важно добиться, чем ввести в рацион сам Са, нужно употреблять витамин D, если беременность приходится на осенне-зимний период. Весной и летом достаточно гулять на свежем воздухе и принимать солнечные ванны.

Если хочется мела при беременности на поздних сроках и не помогает коррекция питания, что делать? Когда будущая мама полностью здорова и это подтверждено анализами, она вполне может грызть или облизывать мелок. Главное, не употреблять его слишком много, чтобы это не отразилось на здоровье беременной и ребенка.

Можно ли есть мел при грудном вскармливании?

Мы выяснили, почему хотят мела при беременности. Но некоторые женщины испытывают желание грызть его и после родов, в период лактации. Это обусловлено тем, что при грудном вскармливании из организма активно вымывается кальций.

Но поедание природного минерала способно нанести вред ребенку: у него могут возникать запоры, колики, проблемы с сосудами.

Лучше всего в период грудного вскармливания откорректировать потребность в минералах правильным питанием. Но следует исключить продукты, которые могут вызвать аллергическую реакцию у грудничка. Это овощи и фрукты красного цвета, цитрусовые, гранаты и др. Можно употреблять нежирную рыбу и мясо, отварную или тушеную печень, творог, йогурт без наполнителей. Такой рацион позволит кормить малыша грудью, не опасаясь за его самочувствие и развитие.

Принимать микроэлементы (в том числе мел), витамины, медикаменты и биодобавки без рекомендации врача при грудном вскармливании нельзя! Самолечение наносит вред.

Заключение

Итак, на вопрос, можно ли употреблять в пищу мел беременным, ответим утвердительно, но с оговорками: только после консультации с врачом и только специализированный продукт высокой степени очистки. В период кормления грудью нежелателен в рационе мамы даже съедобный мел, поскольку он может навредить пищеварению малыша.

Наш действующий в Москве интернет-магазин реализует пищевой минерал, готовый к употреблению.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector